Vaš Fitbit Flex može pratiti vaše vježbe i fizičku aktivnost, pružajući lako dostupan zapisnik vaše rutine fitnesa. Flex nema zaslon ili sučelje, pa ćete ga postaviti pomoću programa na računaru ili aplikacije na mobilnom uređaju. Morat ćete stvoriti besplatni Fitbit račun tokom procesa postavljanja da biste koristili svoj Fitbit.
Koraci
1. dio od 4: Naplaćivanje
Korak 1. Pronađite sve svoje Fitbit stavke
Prilikom postavljanja Fitbit Flex -a trebali biste imati sljedeće stavke:
- Fitbit tracker (može se umetnuti u narukvicu)
- USB punjač
- USB Bluetooth dongl
- Dve narukvice
Korak 2. Napunite svoj Fitbit tracker
Prije nego postavite novi Fitbit, provjerite ima li napunjenost:
- Uklonite tracker sa narukvice ako je potrebno.
- Umetnite tracker u USB punjač, prvo okruglim krajem.
- Gurnite tracker prema dolje i unutra dok ne čujete klik.
- Uključite punjač u USB priključak ili zidni adapter.
- Punite dok ne upale najmanje tri svjetla. Ovo ukazuje na 60% napunjenosti.
2. dio od 4: Postavljanje Fitbita na računaru
Korak 1. Posjetite stranicu za preuzimanje Fitbit Connect
Program Fitbit Connect za Windows ili Mac možete preuzeti ako posjetite fitbit.com/setup. Ovaj program će pratiti vaše Fitbit podatke.
Korak 2. Preuzmite instalacijski program za svoj operativni sistem
Ako se pomaknete malo prema dolje, trebali biste vidjeti gumb za preuzimanje programa za postavljanje. Web stranica će pokušati otkriti vaš trenutni operativni sistem i dati ispravnu vezu. Ako se prikazuje pogrešno dugme, odaberite svoj operativni sistem ispod dugmeta Preuzmi.
Napomena: Ako koristite Windows 10, dugme Preuzmi će vas odvesti u Windows prodavnicu. Windows 10 koristi istu aplikaciju kao i Windows Phone, pa slijedite donje metode nakon instalacije. Ako biste radije koristili tradicionalni Windows program, odaberite "PC" kao svoj operativni sistem
Korak 3. Pokrenite preuzeti instalacijski program da biste instalirali Fitbit Connect
Kada se preuzimanje završi, pokrenite instalacijski program i slijedite upute za instaliranje Fitbit Connect na računalo.
Korak 4. Pokrenite Fitbit Connect i odaberite "Novo u Fitbitu
" To će vam omogućiti da kreirate novi Fitbit račun i postavite svoj uređaj.
Napomena: Ako imate prethodni Fitbit račun, odaberite "Postojeći korisnik" da biste se prijavili sa svojim postojećim računom i postavili svoj novi Flex
Korak 5. Kreirajte Fitbit račun
Možete unijeti adresu e -pošte i stvoriti lozinku ili se možete prijaviti koristeći svoj Facebook ili Google račun.
Korak 6. Unesite svoje lične podatke
Fitbit će ovo koristiti za praćenje vaših performansi. Unesite svoje ime, spol, rođendan, visinu i odaberite svoju vremensku zonu.
Korak 7. Odaberite "Flex" s popisa uređaja
To će vam omogućiti da počnete postavljati svoj Flex.
Korak 8. Umetnite tracker nazad u narukvicu
Umetnite ga u narukvicu sa strelicom okrenutom prema van i prema crnoj traci.
Korak 9. Stavite narukvicu
Pričvrstite narukvicu na zglob pomoću kopče. Narukvica bi trebala biti tijesna, ali se ne smije stezati.
Korak 10. Umetnite USB Bluetooth ključ u USB priključak na računaru
Nećete moći nastaviti s postupkom postavljanja dok se ne umetne.
Ovo nije potrebno za računare koji već imaju Bluetooth mogućnost
Korak 11. Sačekajte dok se vaš Flex tracker upari sa vašim računarom
Računar može potrajati neko vrijeme da pronađe vaš uređaj za praćenje.
Korak 12. Dvaput dodirnite ravni dio vašeg Flex -a kada se pojave dva svjetla
Nakon što se tracker poveže, vidjet ćete dva indikatorska svjetla na crnoj traci. Dvaput dodirnite narukvicu i osjetit ćete kako tragač vibrira.
Korak 13. Počnite koristiti svoj Flex
Vaš Flex je sada postavljen i početni cilj od 10 000 koraka će započeti. Možete provjeriti svoj napredak dvostrukim dodirom na Flexu. Svako svjetlo označava 20% vašeg cilja.
Korak 14. Posjetite svoju nadzornu ploču
Nakon što se uređaj sinhronizira, možete pregledati svoje podatke sa svoje Fitbit nadzorne ploče. Ovo možete koristiti za bilježenje aktivnosti, hrane i praćenje vašeg napretka u postizanju vaših ciljeva. Nadzornu ploču možete otvoriti bilo kada na fitbit.com/login koristeći svoj Fitbit račun.
Dio 3 od 4: Postavljanje Fitbita na mobilnom uređaju
Korak 1. Preuzmite aplikaciju Fitbit za svoj mobilni uređaj
Ova je aplikacija dostupna besplatno za iOS, Android i Windows Phone. Možete ga nabaviti u Trgovini Play na svom uređaju.
Korak 2. Umetnite tracker u narukvicu i stavite je
Umetnite tragač tako da strelica bude okrenuta prema van i usmjerena prema crnoj traci na narukvici.
Korak 3. Pokrenite aplikaciju i dodirnite "Pridruži se Fitbitu
" Ovo će pokrenuti proces kreiranja računa i postavljanje uređaja.
Ako ste već kreirali račun prilikom postavljanja Fitbita na računaru, umjesto toga se prijavite sa svojim Fitbit računom
Korak 4. Sačekajte da aplikacija pronađe vaš uređaj
Ovo može potrajati trenutak.
Korak 5. Dodirnite "Fitbit Flex" na popisu dostupnih uređaja
Ovo će pokrenuti postupak postavljanja Flex -a.
Korak 6. Dodirnite "Postavite svoj Flex
" Time će započeti proces kreiranja računa.
Korak 7. Kreirajte račun
Možete unijeti adresu e -pošte i lozinku, ili možete koristiti svoj Facebook ili Google račun za kreiranje iste.
Korak 8. Unesite svoje lične podatke
Od vas će se tražiti da unesete svoje ime, rođendan, visinu, težinu i spol. Za izračunavanje BMR -a (bazalne stope metabolizma) koriste se vaše godine, visina, težina i spol.
Korak 9. Uparite uređaj
Slijedite upute za uparivanje Fitbit trackera s mobilnim uređajem.
- Napomena: Ako koristite aplikaciju Windows 10 na računaru koji nema Bluetooth, morat ćete umetnuti USB Bluetooth ključ.
- Ako je vaš telefon već uparen s drugim uređajem, poput slušalica ili računara, možda nećete moći upariti Fitbit.
Korak 10. Pričekajte da vaš Flex završi postavljanje
Ovo može potrajati neko vrijeme da se završi. Ostavite otvorenu aplikaciju dok se postavlja.
Korak 11. Pregledajte svoju nadzornu ploču
Nakon dovršetka postavljanja bit ćete preusmjereni na Fitbit nadzornu ploču. Ovo prati vaš napredak i omogućava vam da prilagodite svoje ciljeve. Nadzornoj ploči možete pristupiti u bilo kojem trenutku pokretanjem aplikacije Fitbit.
4. dio od 4: Rješavanje problema
Korak 1. Provjerite imate li najmanje 60% napunjenosti
Uključite uređaj za praćenje u punjač i provjerite jesu li uključena najmanje tri svjetla. Za najbolje rezultate punite je dok ne upali svih pet lampica.
Korak 2. Pokušajte ponovo pokrenuti uređaj za praćenje ako ne možete upariti ili sinkronizirati
Ako vaš tracker prestane ispravno funkcionirati, resetiranje će ga obično popraviti. Ovo neće izbrisati sve podatke na tracker -u.
- Priključite USB kabel za punjenje u USB priključak.
- Umetnite uređaj za praćenje u jedinicu za punjenje.
- Spajalicom pritisnite i držite otvor za iglu na stražnjoj strani punjača oko četiri sekunde.
Korak 3. Ponovo pokrenite postupak postavljanja ako se ne upari
Ako postupak postavljanja ne uspije, pokušajte ponovo iz početka. Deinstalirajte program ili aplikaciju Fitbit Connect, a zatim ih preuzmite i ponovo instalirajte. Slijedite upute za pokušaj postavljanja uređaja.
Korak 4. Isprobajte drugi uređaj
Ako ne možete povezati Fitbit sa računarom, pokušajte ga postaviti pomoću mobilnog uređaja ili obrnuto.
