Postavljanje tastature može biti odličan način da vašu radnu stanicu učinite ergonomskijom kako biste se osjećali ugodnije dok kucate. Iako vam se čini da je vješanje tastature teško, potrebno je samo nekoliko alata i potrebno je manje od sat vremena bez obzira na to gdje ste postavili. Nosači i tacne za tastaturu mogu se pričvrstiti direktno na vaš sto ili na zid, u zavisnosti od toga kako ste postavili radnu stanicu. Nakon što instalirate nosač, spremni ste za lakši posao!
Koraci
Metoda 1 od 3: Dodavanje nosača tastature ispod stola
Korak 1. Odaberite uvlačivu ladicu ako ne želite da se izvlači sa vašeg stola
Fioke za tastaturu koje se uvlače klize ispod radne površine kako bi vam sklonile tastaturu s puta kada je ne koristite. Ovo odlično funkcionira ako imate ograničen prostor ili ako želite spriječiti ulazak prašine na tipkovnicu. Posude potražite na mreži ili u lokalnoj prodavnici kancelarijskog materijala.
Ulošci za tastaturu obično koštaju oko 50–100 USD, ali mogu koštati više ako nabavite veće ležište
Korak 2. Označite rupe za nosač nosača ladice na dnu vašeg stola
Potražite nosač za montažu koji ste dobili s ladicom, a koji izgleda kao dugačak ravni komad s utorima. Postavite stazu ispod svog stola tako da je okomita na i 1⁄2 inča (1,3 cm) od prednje ivice stola. Uvjerite se da zatvoreni kraj trake pokazuje prema stražnjem dijelu stola jer u protivnom kasnije nećete moći gurnuti ladicu. Olovkom ili markerom nacrtajte točku u svakoj rupi za vijke na stazi kako biste znali gdje je treba pričvrstiti.
- Ako vaš stol već ima prethodno izbušene rupe, možete ih koristiti umjesto njih i nećete morati označavati pilot rupe.
- Ako vaša ladica dolazi s 2 različite dužine traka, odaberite najdužu koja pristaje na vaš stol kako biste bolje podnijeli težinu tastature.
Korak 3. Izbušite pilot rupe koje su 1⁄8 in (0,32 cm) debljine na svakoj od vaših oznaka.
Osigurajte a 1⁄8 in (0,32 cm) bit na vašoj bušilici tako da možete napraviti svoje rupe. Držite bušilicu tako da bude okomita na dno vašeg stola i poredana s jednom od oznaka koje ste nacrtali. Držite nastavku ravno dok bušite 1⁄2 inča (1,3 cm) u vaš radni sto. Bušite rupe na svakoj drugoj oznaci koju ste napravili.
- Pazite da ne izbušite do kraja radni stol dok napravite pilot rupe.
- Ako prethodno ne izbušite pilot rupe, možete oštetiti ili rascijepiti drvo kada pokušate nešto uvrnuti.
Varijacija:
Neke ladice za tipkovnicu imaju stezaljke koje pričvršćuju za prednju ivicu radne površine tako da ne morate bušiti rupe. Koristite jednu od ovih ladica ako se bojite oštetiti stol.
Korak 4. Odvrnite odvijač do dna vašeg stola
Ponovo držite stazu ispod svog stola tako da se rupe na stazi poravnaju s onima koje ste upravo izbušili. Odvijačem zategnite zavrtnje koji su isporučeni sa ležištem u otvorima. Uvjerite se da je staza čvrsto pritisnuta na dno stola kako se ne bi ljuljala ili se olabavila.
Prestanite okretati vijak kad osjetite otpor kako ih ne biste previše zategnuli ili ogolili
Korak 5. Gurnite držač ladice u utore na gusjenici
Potražite montažnu ploču na montažnoj ruci ladice, koja izgleda kao ravni kvadrat pričvršćen na šarke. Umetnite montažnu ploču u utore na bočnim stranama staze i gurnite držač unutra.
Nosač će labavo stati unutar staze tako da ga možete lako gurnuti unutra i izvući sa stola
Korak 6. Postavite štitnik na prednji dio staze kako nosač ne bi otpao
Potražite čvrsti pravokutni komad iste širine kao i nosač za montažu. Gurnite prednji štitnik na prednji dio staze dok ne čujete da je kliknuo na mjesto. Na taj način nosač neće ispasti ako ga povučete prema prednjem dijelu stola.
Stražnji dio staze već će imati stražu pa ne morate brinuti o tome da je postavite tamo
Korak 7. Pričvrstite ladicu na držač vijcima kako biste je učvrstili na mjestu
Postavite ladicu na vrh prednje ploče nosača tako da se rupe za vijke poravnaju jedna s drugom. Pomoću vijaka koji ste dobili s kompletom pričvrstite ladicu na držač. Ravnomjerno pritegnite vijke tako da se ladica ne ljulja niti se pomiče dok kucate.
Većina ladica za tipkovnicu dolazi s ljepljivim poklopcima koje možete postaviti preko glava vijaka kako ne bi oštetili vašu tipkovnicu. Oni takođe sprečavaju klizanje tastature po tacni
Metoda 2 od 3: Instaliranje zidne ladice za tastaturu
Korak 1. Odaberite podesivu ladicu tako da možete promijeniti visinu i kut
Umjesto da kupujete stacionarni pladanj ili policu, tražite nešto što možete podići, spustiti i nagnuti kako biste ga prilagodili svom ukusu. Uverite se da je ležište dovoljno veliko da drži tastaturu i ima li sa strane mesta za pomeranje miša. Proverite lokalnu prodavnicu kancelarijskog materijala ili potražite poslužavnik na mreži.
Zidne ladice za tastaturu mogu koštati samo 30 USD, ali skuplji i svestraniji modeli mogu biti veći od 200 USD
Korak 2. Pronađite klin u svom zidu u blizini za montiranje nosača ladice
Okrenite tražilicu klinova uza zid blizu vaše radne stanice i uključite je. Polako pomičite tražilicu klinova sa strane na stranu dok ne vidite da svijetli ili čujete zvučni signal. Napravite točku na lokaciji na vrhu tražilice za označavanje rubova šipke. Nastavite pomicati tražilicu u istom smjeru dok se svjetlo ne ugasi kako biste pronašli drugu ivicu klina.
Ako nemate uređaj za pronalaženje klinova, dodirnite šakom po zidu. Ako čujete čvrst udarac, obično se iza zida nalazi klin. Ako čujete šuplji odjek, onda tamo nema klina
Varijacija:
Ako vaš zid nema klinove, nosač možete postaviti bilo gdje sve dok koristite sidra za suhozid. Ako ne pričvrstite nosač, mogao bi ispasti iz zida i oštetiti suhozid.
Korak 3. Označite rupe na nosaču na zidu oko 91 cm od poda
Izvadite nosač ladice koji izgleda kao dugačak ravni komad sa utorima sa strane. Izmjerite 91 cm (36 inča) od poda i postavite središte nosača tako da bude uz klin. Držač držite okomito i olovkom označite rupe za vijke uz rubove.
- Obično će vam trebati tastatura udaljena 22–30 inča (56–76 cm) od poda dok sjedite i 36–46 inča (91–117 cm) ako stojite. Iako je nosač možda previsok, moći ćete podesiti ruku nosača da ga podigne i spusti na odgovarajuću visinu.
- Svaki zidni nosač je drugačiji, pa slijedite upute koje ste dobili s ladicom za tipkovnicu.
Korak 4. Izbušite pilot rupe u svom zidu na lokacijama koje ste označili
Osigurajte a 1⁄8 in (0,32 cm) bit na kraju bušilice. Postavite kraj bita na jednu od oznaka koje ste napravili tako da bude okomita na zid. Povucite okidač na bušilici da probušite rupe oko zida 1⁄2 inča (1,3 cm) duboko. Nastavite bušiti ostale rupe za nosač.
Ako imate metalne klinove ili betonske zidove, upotrijebite bušilicu namijenjenu za rezanje materijala. U suprotnom se može slomiti i ozlijediti
Korak 5. Odvijačem pričvrstite držač na zid
Držite nosač uz zid tako da se rupe na njemu poravnaju s onima koje ste upravo izbušili. Provucite vijke kroz držač i u otvore. Pritegnite vijke odvijačem sve dok stražnji dio nosača ne legne uza zid. Pazite da se nosač ne ljulja ili škripi.
Prestanite pritezati vijke čim osjetite otpor kako ne biste oštetili zidove
Korak 6. Pričvrstite ruku sa ležištem za tastaturu na držač pomoću isporučenih vijaka
Pronađite podesivu ruku na koju je pričvršćena velika ladica i locirajte stražnju ploču koja će izgledati ravna i kroz nju će biti izbušeno više rupa. Zadnju ploču držite uz nosač na svom zidu tako da postoje rupe koje se poravnavaju jedna s drugom. Provucite vijke kroz stražnju ploču i montirajte ih i potpuno ih pritegnite kako biste pričvrstili ruku za zid.
Metoda 3 od 3: Ergonomski rad
Korak 1. Podesite ladicu na istu visinu kao i laktovi
Sjednite ili stojte na svom radnom mjestu kako biste inače. Podignite ili spustite ležište tastature tako da bude u ravnini s laktovima, tako da ne morate naprezati raspon pokreta dok radite. Provjerite ima li gumb ili polugu koja zateže ladicu tako da ostane na mjestu i da se ne pomiče dok pišete.
Izbjegavajte držanje tipkovnice niže ili više od laktova jer ćete morati saviti zglob i to bi s vremenom moglo uzrokovati nelagodu
Korak 2. Držite zglobove u liniji s laktovima dok radite
Ispružite podlaktice ravno tako da s nadlakticama formiraju kut od 90 stupnjeva. Umjesto savijanja ručnih zglobova dok radite, držite ih ravnim sa stražnjim dijelom ruku kako se ne biste stalno istezali i preopteretili zglobove. Podesite visinu tastature ako imate problema sa udobnim dolaskom do tastera.
Korak 3. Nagnite poslužavnik ako osjetite naprezanje zglobova
Ako nemate ergonomsku tipkovnicu, može vam ozlijediti zglobove pri duljem radu na njoj. Pronađite gumb za podešavanje nagiba unatrag i naprijed na ladici i okrenite ga. Nagnite tastaturu tako da gornji red tastera bude niži od donjeg reda kako biste lakše držali zglobove ravno dok kucate.
Izbjegavajte naginjanje tastature prenisko jer nećete moći udobno doći do svih tipki i možete naprezati zglob
Korak 4. Postavite zglobove na gel jastučiće kada ne radite na ublažavanju pritiska
Odmorite se gelom iste visine kao i vaša tastatura, tako da ćete lakše doći do tastera. Ostatak stavite oko 1 1⁄2 inča (3,8 cm) ispred tastature i spustite zglobove na nju kad god vam zatreba odmor.
- Ostatke gela možete kupiti u prodavnicama kancelarijskog materijala, ali mnoge ladice za tastaturu već dolaze sa ugrađenim.
- Podignite ruke s ostatka dok tipkate jer ćete lakše doći do tipki bez istezanja ili naprezanja.
