Upija li vam Facebook sve radno vrijeme? Da li vaša produktivnost pati? Ako vas Facebook dovodi u opasnost da izgubite posao, možda je vrijeme za poduzimanje nekih radnji. Postoji nekoliko različitih načina na koje možete ograničiti pristup svom računu dok radite. Za početak pogledajte korak 1 u nastavku.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje proširenja preglednika
Korak 1. Preuzmite Firefox ili Chrome
Ovi preglednici omogućuju vam instaliranje proširenja koja povećavaju njihovu funkcionalnost. Postoje proširenja za oboje koja vam omogućuju da se blokirate s određenih web lokacija u određenim satima dana.
Firefox i Chrome mogu se besplatno preuzeti
Korak 2. Preuzmite proširenje za produktivnost
Dostupno je nekoliko dodataka koji će vam omogućiti blokiranje web lokacija poput Facebooka koje vas sprječavaju u poslu. Jedno od najpopularnijih proširenja za Firefox je LeechBlock, dok je Chromeovo najpopularnije proširenje StayFocused.
-
Instalirajte LeechBlock na FireFox.
Pritisnite dugme Firefox i odaberite Dodaci. Unesite leechblock u polje "Pretraži sve dodatke". Kliknite gumb Instaliraj desno od LeechBlock unosa rezultata pretraživanja. LeechBlock će se automatski preuzeti i instalirati. Ponovo pokrenite Firefox.
-
Instalirajte StayFocused na Chrome.
Kliknite gumb izbornika Chrome. Odaberite Alati → Proširenja. Pomaknite se do dna popisa i kliknite vezu "Preuzmi više proširenja". Unesite ostati fokusiran u polje "Pretražite trgovinu". Kliknite gumb "+Besplatno" pored stavke StayFocused pri vrhu rezultata proširenja. Kliknite gumb "Dodaj" u okviru za potvrdu koji se pojavi.
-
Instalirajte Dadilju na Chrome.
Posjetite Chrome web trgovinu. Dadilja za Google Chrome može blokirati web lokacije, poput Facebooka, na vašem Chromeu. Koristite polje za pretraživanje u gornjem lijevom kutu stranice da ga potražite. U rezultatima pretraživanja kliknite na Dadilja za Google Chrome da vidite više detalja o tome. Kliknite gumb "Dodaj u Chrome" u gornjem desnom kutu stranice. Pojavit će se poruka s potvrdom koja vas obavještava o tome što će novo proširenje učiniti. Kliknite na dugme "Dodaj".
Korak 3. Konfigurirajte ekstenziju
Nakon što instalirate proširenje, morat ćete ga konfigurirati tako da blokira Facebook i postaviti vrijeme u koje želite da bude blokirano. Proces je malo drugačiji u svakom proširenju.
-
LeechBlock - Pritisnite izbornik Firefox i odaberite Dodaci. Na popisu pronađite LeechBlock i kliknite gumb Opcije. Dodajte "www.facebook.com" u veliko tekstualno polje u sredini prozora Opcije.
- Kliknite karticu "Kada blokirati" i postavite raspored blokova. Sva vremena se unose u 24-časovnom formatu. Možete postaviti blokiranje web lokacija nakon određenog vremena na njima ili u određeno doba dana, ili oboje.
- Kliknite karticu "Kako blokirati" da biste odabrali šta se događa kada posjetite blokiranu web lokaciju. Prema zadanim postavkama, ići će na LeechBlock obavijest, ali možete ga postaviti za preusmjeravanje na bilo koju web lokaciju koju želite.
- Kliknite karticu Napredno da biste postavili napredne opcije. To uključuje onemogućavanje izbornika opcija LeechBlock tijekom blokiranih sati i blokiranje pristupa izbornicima za konfiguraciju Firefoxa. Odaberite ih samo ako razumijete posljedice toga (nećete moći doći do ovih izbornika, čak i ako su vam potrebni za druge programe, tijekom vremena blokiranja).
- Dodajte lozinku. Kliknite karticu Kontrola pristupa pri vrhu prozora Opcije da biste dodali lozinku u LeechBlock. Ova lozinka nije radi sigurnosti, već radi dodavanja dodatne prepreke između vas i onemogućavanja blokade. Ovo će vam dati dodatno vrijeme da razmislite o onemogućavanju bloka i tome da bude neproduktivno.
-
Ostanite fokusirani. Kliknite ikonu StayFocused na alatnoj traci preglednika. Trebao se pojaviti odmah nakon instaliranja proširenja. Kliknite vezu "Postavke" pri dnu okvira koji se pojavi.
- Kliknite opciju izbornika "Blokirane web lokacije". Možete ga pronaći u izborniku s lijeve strane stranice Postavke. Dodajte "www.facebook.com" u polje i kliknite dugme "Dodaj blokirane lokacije". Ako želite spriječiti onemogućavanje StayFocused -a, kliknite "Blokiraj stranicu Chromeovih proširenja!" za dodavanje stranice proširenja na listu blokiranih.
- Postavite svoj raspored blokiranja. Koristite četiri glavne opcije izbornika za postavljanje rasporeda blokiranja. "Maksimalno dopušteno vrijeme" omogućuje vam uključivanje mjerača vremena za sve vaše blokirane web lokacije. Kad dosegnete ovo vremensko ograničenje, više nećete moći pristupiti blokiranim web lokacijama za taj dan. "Aktivni dani" omogućuje vam postavljanje dana kada StayFocused provodi blokadu. "Aktivni sati" postavlja doba dana za koje su web lokacije blokirane. "Dnevno poništavanje vremena" je doba dana u kojem se vaše vremensko ograničenje poništava.
- Podesite nuklearnu opciju. Ovo je posljednje dugme za povećanje vaše produktivnosti. Prema zadanim postavkama blokirat će SVE web lokacije na određeno vrijeme, ali možete ga promijeniti tako da samo blokira web lokacije na vašoj listi.
- Dodajte izazov. Ako mislite da ćete doći u iskušenje da onemogućite blokiranje, možete dodati izazov da biste se vratili u postavke. Od vas će se tražiti da upišete određeni odlomak bez unosa pravopisnih pogrešaka ili zazora.
-
Dadilja.
Kliknite gumb s tri vodoravne linije u gornjem desnom kutu preglednika Google Chrome. Ovo će otvoriti podmeni. Potražite "Postavke" i kliknite na nju. Na stranici Postavke kliknite vezu Proširenja u izborniku s lijeve ploče. Učitat će se stranica s proširenjima s popisom svih proširenja instaliranih u vašem pregledniku Google Chrome. Ovdje možete vidjeti Dadilicu za Google Chrome.
- Otvorite postavke za Dadilja za Google Chrome. Kliknite vezu Opcije u odjeljku Dadilja za Google Chrome. Ovo će otvoriti drugi prozor ili karticu za Dadilju za postavke Google Chromea.
- Blokirajte Facebook na određeno vrijeme. Kliknite karticu "Blokirani URL -ovi" na stranici s postavkama. Ovdje možete konfigurirati šta i kada blokirati web stranice poput Facebooka.
- U polje Block Set upišite naziv skupa blokova, poput „Facebook bloka“.
- Unesite "facebook.com" u polje URL -ovi. Možete upisati i druge web lokacije koje želite blokirati putem Facebooka.
- U polje Blokirano vrijeme unesite vrijeme početka i završetka kada će Facebook biti blokiran. Format bi trebao biti u vojno vrijeme, na primjer, 0900-1700, 1900-2100 za 9:00 do 17:00 i 19:00 do 21:00 za redom. Može prihvatiti više vremenskih termina odvojenih zarezom.
- Označite potvrdne okvire za dane kada će blok biti aktivan. Ako želite blokirati Facebook samo radnim danima, označite samo ponedjeljak, utorak, srijedu, četvrtak i petak.
- Save. Kada završite s konfiguriranjem kada blokirati Facebook, kliknite gumb "Spremi URL" pri dnu obrasca. Dadilja za Google Chrome bit će aktivirana kada dođu zadana vremena, a vi u to vrijeme više nećete moći pristupiti Facebooku.
Korak 4. Koristite proširenje
Nakon što postavite vaš raspored i Facebook blok, vaša ekstenzija je aktivna. Da biste ga onemogućili, morat ćete proći sve korake koje ste poduzeli kako biste se spriječili u tome. Pokušajte odoljeti!
Instalirajte proširenja na sve svoje instalirane preglednike kako biste spriječili prebacivanje između njih kako biste zaobišli blok
Metoda 2 od 3: Kreiranje privremene lozinke
Korak 1. Kreirajte novu adresu e -pošte koristeći pružatelja usluga e -pošte po svom izboru
Neki primjeri uključuju Yahoo, Gmail, Mail.com, Outlook.com i druge.
Korak 2. Promijenite primarnu adresu e -pošte na Facebooku
Neka vaša nova adresa e -pošte postane primarna adresa e -pošte za vaš Facebook račun. Primarna adresa je ona na koju vam Facebook šalje e -poštu o nedavnim aktivnostima i ažuriranjima.
- Pritisnite strelicu prema dolje u gornjem desnom kutu Facebooka i odaberite Postavke.
- Kliknite vezu Uredi u odjeljku E -pošta u općim postavkama računa.
- Kliknite vezu "Dodaj još jednu e -poštu" koja se pojavi, a zatim unesite svoju novu adresu e -pošte.
- Neka to bude vaša primarna adresa e -pošte, unesite svoju lozinku za Facebook, a zatim kliknite gumb Spremi promjene.
Korak 3. Generirajte svoju novu lozinku
Uvjerite se da je lozinka dovoljno komplicirana da je se ne možete sjetiti. Pretražite na internetu "generator lozinki" i odaberite web mjesto koje stvara jake, kriptirane lozinke.
Kopirajte lozinku tako da je ne morate ponovno upisivati. Ovo će vas spriječiti da napravite greške, kao i spriječiti da to zapamtite
Korak 4. Postavite novu lozinku kao svoju lozinku za Facebook
To možete učiniti u izborniku Postavke u kojem ste promijenili adresu e -pošte.
Korak 5. Postavite novu lozinku kao novu lozinku e -pošte
Promijenite lozinku na novoj adresi e -pošte u lozinku koju ste upravo generirali. Većina usluga e -pošte ima stranicu postavki s koje to možete učiniti.
Korak 6. Napišite "Buduću e -poštu"
Posjetite web lokaciju poput FutureMe, EmailFuture ili Bored.com. Koristite buduću uslugu e -pošte za slanje e -pošte na svoju redovnu adresu e -pošte. Stavite novu adresu e-pošte i novo-generiranu lozinku u tijelo e-pošte.
Podesite e -poštu za slanje nakon što se ponovo prijavite na Facebook bez posljedica
Korak 7. Odjavite se s Facebooka
Nakon postavljanja e -pošte odjavite se s Facebooka kako ne biste mogli posjetiti web lokaciju i biti automatski prijavljeni. Uvjerite se da su izbrisani svi tragovi lozinke koju ste generirali i da je niste zapamtili u prosjeku vrijeme.
Ako ste lozinku kopirali u međuspremnik ranije, kopirajte nešto drugo da biste izbrisali lozinku iz memorije računara
Korak 8. Po završetku radnog vremena ponovo se prijavite na Facebook
Nakon što primite buduću e -poštu, možete unijeti tu lozinku na Facebook i provjeriti svoj feed. Možete nastaviti koristiti istu lozinku da biste se svaki dan blokirali ili stvoriti novu.
Metoda 3 od 3: Deaktiviranje vašeg računa
Korak 1. Deaktivirajte svoj Facebook račun ako mu ne želite pristupiti
Možete privremeno deaktivirati svoj Facebook račun. Nijedan od vaših podataka neće biti izbrisan i možete ga ponovo aktivirati u bilo kojem trenutku. Iako vas to ne sprječava da mu pristupite, podsvjesno saznanje da je deaktivirano moglo bi vam spriječiti da ga posjetite.
Kada deaktivirate svoj račun, vaš će profil biti skriven od ostatka Facebooka, što će vam pomoći da ne ometate obavijesti i poruke
Korak 2. Ponovo aktivirajte svoj račun kada budete spremni
Lako možete ponovo aktivirati svoj Facebook račun na kraju dana tako što ćete se ponovo prijaviti sa svojom adresom e -pošte i lozinkom. Vaš račun će biti vraćen i vaši podaci će biti sačuvani.
