Bilo da vozite bicikl, igrate softball, vozite motor ili se pripremate za prvu nogometnu utakmicu, nošenje kacige može vas zaštititi od traumatskih ozljeda mozga. Ali vaša kaciga je učinkovita zaštita samo ako vam pravilno pristaje. Najčešći način određivanja veličine kacige je mjerenje opsega glave, ali ništa ne zamjenjuje sesiju namještanja koju radite sami ili uz pomoć prodavača.
Koraci
1. dio od 3: Mjerenje obima glave
Korak 1. Odredite oblik kacige
Prije mjerenja veličine kacige trebate uzeti u obzir oblik kacige. Ovo je posebno važno ako tražite kacigu za motocikle. Postoje tri glavne vrste oblika, koji su dugi ovalni, srednji ovalni i okrugli ovalni. Oblik kacige važan je za većinu vrsta kaciga, iako je važniji za motociklističke i jahaće kacige.
- Dugi ovalni znači da su oblik glave i kacige duži sprijeda prema natrag nego bočno.
- Srednji ovalni znači da će oblik kacige biti nešto duži sprijeda prema natrag nego bočno. Ovo je najčešći oblik.
- Okrugli ovalni oblik je gotovo jednak sprijeda prema natrag jer je bočno bočan.
Korak 2. Omotajte fleksibilnu mjernu traku oko glave
Trebalo bi da ga postavite neposredno iznad obrva. Pazite da mjerna traka leži ravno uz glavu, ali da se ne prignječi. Skroz bi trebao biti ravno.
- Raditi ovo samostalno je izazov. Zatražite pomoć od prijatelja ili člana porodice ili upotrijebite ogledalo da vam pomogne izravnati traku.
- Ako sami mjerite opseg glave, prekrižite krajeve trake na prednjoj strani glave kako biste olakšali čitanje mjerenja.
Korak 3. Očitajte mjerenje sa trake
Napravite nekoliko merenja. Najveće mjerenje koje mjerite je mjerenje koje morate proći. Zapišite ovo mjerenje kako biste ga zapamtili pri odabiru kacige.
Dio 2 od 3: Isprobavanje kacige
Korak 1. Odredite vrstu kacige
Vrsta kacige koju odaberete zavisi od toga za šta vam je potrebna. Svaka vrsta kacige dizajnirana je da izdrži posebne vrste i sile udara jedinstvene za taj sport. Na primjer, ne nosite biciklističku kacigu za penjanje ili zaštitnu kacigu na motociklu. U nekim slučajevima može postojati više vrsta kaciga za jedan sport, poput biciklizma.
- Kaciga za brdski bicikl napravljena je posebno za terenske terene.
- Cestovna kaciga je lagana i kompaktna zbog aerodinamičkih prednosti.
- BMX biciklistička kaciga napravljena je tako da odgovara zahtjevima BMX utrka.
- Kaciga za slobodno vrijeme je kaciga napravljena bez naprednijih funkcija.
Korak 2. Odaberite kacigu dizajniranu tako da odgovara opsegu glave
Većina kaciga je dizajnirana tako da odgovara nizu mjerenja opsega glave. Većina proizvođača kaciga navodi opseg glave na istaknutom pakovanju kacige. Možda ćete vidjeti oznaku veličine-male, srednje ili velike-koja je u korelaciji s tablicom veličine kacige koja navodi mjerenja opsega glave.
Korak 3. Isprobajte kacigu
Isprobajte kacigu prije kupovine da biste provjerili da li dobro stoji. Kaciga treba pokriti i čelo i potiljak. Ako ga stavite i odmahujete glavom sprijeda i straga ili sa strane, kaciga se ne bi trebala ljuljati u bilo kojem smjeru. A ako neko stavi ruku na vrh kacige i uvrne je, vaša glava bi trebala ići s kacigom. Ako se kaciga slobodno uvija na vašoj glavi, previše je labava.
Dio 3 od 3: Provjera prije upotrebe
Korak 1. Podesite remen za bradu kacige
Ako kaciga zahtijeva remen za bradu, provjerite je prije upotrebe. Trebalo bi da se čvrsto uklapa, ali da se ne stegne. Remen za bradu ne bi trebao ograničiti vašu sposobnost disanja, gutanja ili govora. Međutim, ne bi trebao biti toliko labav da možete lako staviti prst između remena i brade.
Korak 2. Pokušajte s dodatnim dodavanjem
Mnoge kacige dolaze s uklonjivim podmetačima koji se mogu oprati nakon upotrebe kako bi ostali higijenski. Također postoji mogućnost kupnje dodatne obloge za dodavanje kacige. Dodatnu podlogu trebali biste kupiti samo ako ne možete pronaći kacigu koja vam dobro i čvrsto pristaje.
Korak 3. Pregledajte pre upotrebe
Prije svake upotrebe provjerite kacigu ili je pregledajte. Kaciga ne smije biti napuknuta, nedostaje pjene ili na bilo koji način oštećena. Ako je kaciga oštećena, nemojte je koristiti. Umjesto toga vratite ga u trgovinu ili ga pošaljite proizvođaču.
Ako morate vratiti kacigu, nemojte voziti, voziti bicikl ili se igrati dok ne dobijete drugu
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ako je moguće, prije isprobavanja kaciga posavjetujte se s tablicom proizvođača proizvođača.
- Većina kaciga je uniseks. No, neke, poput softball kaciga, mogu ponuditi žensku ili žensku verziju s rupom na leđima za smještaj repa.
Upozorenja
- Nemojte ići na bicikl, jahati ili igrati bez kacige ili s neprikladno postavljenom kacigom. Možete riskirati ozljede ili smrt.
- Koristite samo kacigu koja vam odgovara. Opasno je koristiti kacigu za glavu druge osobe.
