Raditi 180 znači rotirati skuter i sebe za 180 stepeni. Ovo je osnovni, osnovni trik za skuter. To je jedan od prvih trikova naučenih nakon osnovne ollie (skok) i bitan je za učenje drugih trikova. S vježbom možete očekivati da ćete ovaj trik dodati u svoj repertoar i preći na ostale trikove sa skuterima u trenu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Slijetanje 180
Korak 1. Istražite lokacije
Pronađite otvoreno područje bez opasnosti (neravne površine, oštri predmeti ili pješaci). Skate parkovi su odlično mjesto za vježbanje trikova. Takođe, velika, otvorena parkirališta mogu se koristiti za trikove. Uvjerite se da nema pravila protiv klizanja ili skutera!
Ako ste sramežljivi, držite se prilaza i garaže dok se ne osjećate ugodno
Korak 2. Vježbajte sigurnost
Neki bi se mogli zezati ako nosite štitnike za koljena i laktove, ali vaši zglobovi su vrijedni toga! Uvijek nosite kacigu. Najviše ste skloni ozljedama kada prvi put vježbate složenije trikove poput 180.
Ne povećavajte svoje šanse za operaciju koljena
Korak 3. Dobijte zamah
Gurajte se u brzim rafalima da biste postigli veliku brzinu. To će vam pomoći da izgradite dovoljno zamaha da dobijete "zrak".
Procijenite koliko brzo možete doći do skutera i ciljajte nekoliko zareza ispod ove brzine
Korak 4. Stisnite koljena
To znači savijati koljena i spustiti se što je moguće niže, a pritom ostati uravnotežen. Centrirajte svoju težinu ispod trupa.
Ako vam se u početku ovo čini neugodno, vježbajte jahanje u ovom sagnutom položaju
Korak 5. Uradite ollie
Odgurnite se od tla istegnuvši se prema gore, u skoku, držeći se za ručke. Kad uđete u zrak, povucite romobil prema sebi.
Uvjerite se da su oba kotača udaljena najmanje pola stope od tla; u suprotnom bi jedan od kotača mogao zahvatiti pločnik dok izvodite 180
Korak 6. Pokrenite 180
Pomaknite gornju polovicu tijela, počevši od glave, u smjeru u kojem želite napraviti 180. Možete ići lijevo (straga) ili desno (frontalno). Rotirajte za 180 do kraja ili dok ne budete okrenuti u suprotnom smjeru.
Kad okrenete glavu/gornji dio tijela, slijedi ostatak tijela i skuter
Korak 7. Zalijepite slijetanje
Ispravite noge kako biste smanjili okretanje i spustite skuter. Ako ne prilijepite slijetanje iz prvog pokušaja, pokušajte!
Metoda 2 od 3: Slijetanje 180 preko barijere
Korak 1. Pronađite barijeru koja je otprilike do sredine potkoljenice
Skate parkovi imaju barijere svih veličina, ali ako ne možete doći do skate parka, možete upotrijebiti malu kartonsku kutiju.
- Izbjegavajte korištenje svega što ima oštre rubove ili bi moglo uzrokovati ozbiljne ozljede.
- Za vježbanje koristite meke materijale (jastuci, kartonske kutije itd.).
Korak 2. Vježbajte ulijevanje ulja preko barijere
Pobrinite se da barijerom uklonite barijeru. Ako ne možete, vjerojatno ćete se morati premjestiti na manju barijeru ili vježbati svoju ole.
Korak 3. Dobijte zamah
Gurajte se u brzim rafalima da biste postigli veliku brzinu. To će vam pomoći da izgradite dovoljno zamaha da dobijete "zrak".
Procijenite koliko brzo možete doći do skutera i ciljajte nekoliko zareza ispod ove brzine
Korak 4. Stisnite koljena
To znači savijati koljena i spustiti se što je moguće niže, a pritom ostati uravnotežen. Centrirajte svoju težinu ispod trupa.
Korak 5. Izvedite ollie
Odgurnite tlo u skoku, držeći se za ručke. Kad uđete u zrak, povucite skuter prema tijelu.
- Uvjerite se da su oba kotača udaljena najmanje pola stope od tla; u suprotnom bi jedan od kotača mogao zahvatiti barijeru dok izvodite 180.
- Pobrinite se da vam je težište točno ispod trupa i pokušajte zadržati oči točno iznad barijere.
Korak 6. Pokrenite 180
Pomaknite gornju polovicu tijela, počevši od glave, u smjeru u kojem želite napraviti 180. Možete otići lijevo (straga) ili desno (prednja strana). Rotirajte za 180 do kraja ili dok ne budete okrenuti u suprotnom smjeru.
- Kad okrenete glavu/gornji dio tijela, slijedi ostatak tijela i skuter.
- Počni to činiti kako hoćeš.
Korak 7. Iskrcajte 180
Vjerovatno ćete morati vježbati nekoliko puta prije nego što se držite ovog slijetanja. Imajte samopouzdanja i učite na svojim greškama. Ako primijetite da vaš kotač svaki put prelazi barijeru, morate se prilagoditi pri pokretanju ulja.
Metoda 3 od 3: Izvođenje fauxa 180
Korak 1. Shvatite pogrešno 180
Ako se malo bojite pristati na tradicionalni 180, postoji sigurnija verzija. Tokom lažnih 180 vaših nogu napusti skuter na trenutak, dok skuter izvede 180. Ovo je inspirisano starinskim trikovima u skejtbordu gdje bi ubacili jednu nogu na pločnik.
Korak 2. Vježbajte stacionarno
Morat ćete se udobno udarati svojim skuterom u 180. Dok ste izvan skutera, okrenite ručke okolo tako da skuter napravi 180. Kada osjetite pokret koji zahtijevaju vaše ruke, pokušajte uklopiti svoje tijelo.
Kad skuter završi 180, skočite nogama točno prije nego skuter udari o površinu
Korak 3. Dobijte zamah
Nakon što ste nekoliko puta vježbali u garaži, vrijeme je da to iznesete na ulicu. Ne morate ići previše brzo da biste ovo izveli. Samo povećajte ležernu brzinu.
Korak 4. Skočite i zavrtite
Pokušajte skočiti jednom nogom dok okrećete upravljač u pokretu za 180. Najbolji pogled je kada je jedna noga na tlu, jedna noga u zraku, a skuter radi sa 180 okretaja.
Za početak možete skočiti s obje noge
Korak 5. Pronađite trik
Nakon što skuter završi 180, pokušajte se vratiti na skuter dok je još u zraku. Na ovaj način vi i skuter pristajete sa 180 istovremeno.
Savjeti
- Većina gradova nudi lokalne skejt parkove. Pozivanje na web lokaciju za rekreaciju vašeg grada dobar je način da pronađete web lokaciju u vašoj blizini.
- Ovi trikovi nekima mogu biti laki, dok su drugima mnogo teži. Sve se svodi na dosljedno vježbanje i svijest o svom tijelu dok izvodite trik.
