Biciklizam u prometu može se činiti opasnim, ali može biti prilično siguran ako se pridržavate pravila. Poštujte prometne zakone tijekom vožnje i poduzmite korake da zadržite punu pažnju na cesti. Osim toga, zaštitite se opremom poput kaciga i reflektirajuće odjeće kako ne biste nastradali.
Koraci
Metoda 1 od 3: Vježbanje sigurne vožnje
Korak 1. Prvo se pokušajte voziti po parkiralištima
Ako niste puno vozili u prometu, parkirališta su dobro mjesto za vježbanje. Vozićete se oko automobila, ali mnogo sporijim tempom nego što biste to činili na putu.
- Radite na okretanju pedala između automobila i zaustavljanju kako biste propustili promet po potrebi.
- Uvjerite se da vam je bicikl ugodan. Trebali biste biti sposobni izvesti sve osnovne operacije, poput ubrzanja, mijenjanja stupnjeva prijenosa, kočenja, gledanja preko ramena i signalizacije. Podesite stvari poput visine sjedala i kočnica ako je potrebno.
Korak 2. Počnite laganim sporednim ulicama
Kad odlučite krenuti na put, prvo se držite sporednih ulica. Ne pokušavajte u gustom prometu prije nego što ste navikli putovati automobilima. Postepeno povećavajte svoju izdržljivost na većim cestama putujući ih u mirnija vremena. Na taj način možete se upoznati s ulicama i svim preprekama.
Na primjer, idite ulicama u susjedstvu umjesto glavnim ulicama
Korak 3. Pratite tok saobraćaja
Iako možda više volite vidjeti promet koji se približava vama, morate se pridržavati i pravila puta. U većini područja morate voziti u istom smjeru kao i promet. Na taj način drugim vozačima pomažete predvidjeti gdje ćete se naći na putu, čineći vas sigurnijim.
Korak 4. Ostanite u vanjskoj traci
U Sjedinjenim Državama, na primjer, općenito cijelo vrijeme ostajete u desnoj traci. Na taj način automobili na cesti mogu vas lakše obići, a nećete toliko usporiti protok prometa.
Možete se pomaknuti iz trake kada je to potrebno radi stvari poput skretanja ulijevo, prolaska vozila ili zaobilaženja prepreke
Korak 5. Vozite se ravno
Ako pletete unutra i van, automobili ne znaju šta ćete sljedeće učiniti. Vozeći se ravno po sredini trake, signalizirate ostalim vozačima da je vaš put predvidljiv.
Nepredvidivost povećava vaše šanse za sudar jer tjerate vozače da pogode gdje ćete dalje. Ako pogriješe, mogli biste završiti u nesreći
Korak 6. Obratite pažnju na semafore i znakove
Baš kao i automobili, morate se zaustaviti na crvenim svjetlima i znakovima za zaustavljanje, a ponekad i popustiti nadolazećem saobraćaju. Poštivanje ovih pravila važno je jer vozačima daje osjećaj o tome što ćete sljedeće učiniti.
Na primjer, ako dođete do zaustavljanja u 4 smjera s već automobilom, vozač očekuje da se zaustavite jer je on tamo bio prvi. Ako samo pokrenete znak stop, riskirate da doživite nesreću s automobilom
Korak 7. Koristite ručne signale pri promjeni trake ili skretanju
Budući da nemate pokazivač smjera na biciklu, morate koristiti ručne signale. Za skretanje ulijevo, lijevu ruku ispružite ravno ulijevo. Da biste skrenuli desno, desnu ruku možete ispružiti ravno ili saviti lijevu ruku u laktu s rukom okrenutom prema gore.
Da pokažete da želite stati, savijte lijevu ruku u laktu s rukom okrenutom prema dolje
Korak 8. Uspostavite kontakt očima sa vozačima prije skretanja ili promjene trake
Osim ako zaista ne uspostavite kontakt očima s vozačem, ne možete biti sigurni da vas vide. Ako vas ne vide, mogli bi okrenuti ili promijeniti linije i sudariti se s vama. Provjerite gledaju li vas u oči dok signalizirate, tada možete pomicati trake ili skretati.
Korak 9. Vozite se biciklističkim stazama ako su dostupne
Neke ceste će imati trake posebno za bicikle, pa ih uvijek trebate koristiti ako su dostupne. U suprotnom, vozite se glavnom cestom jednom od primarnih traka. U većini područja imate pravo koristiti cestu, a automobili vas moraju obilaziti.
Izbjegavajte vožnju po trotoarima jer možete iznenaditi vozače na raskrsnicama, što dovodi do nesreća
Metoda 2 od 3: Obraćanje pažnje u saobraćaju
Korak 1. Držite oči ispred sebe
Ne možete mnogo brinuti o prometu iza sebe jer ako se stalno osvrćete, nećete vidjeti što vas čeka. Nesreće se najčešće događaju kada biciklisti ukrštaju puteve s vozačima na raskrsnicama. Ako pažnju zadržite ispred sebe, veća je vjerojatnost da ćete spriječiti nesreću.
Korak 2. Izbjegavajte smetnje dok vozite bicikl
Ako ste rastreseni, možda nećete primijetiti automobil koji vam se nađe na putu. Ugasite muziku i odložite telefon dok ste na biciklu. Na taj način možete usmjeriti svu pažnju na pogon.
- Baš kao u automobilu, ne pokušavajte slati poruke dok vozite bicikl. Moglo bi se loše završiti!
- Slično, nemojte razgovarati telefonom jer vam to odvlači veliku pažnju, čak i ako imate slušalice.
Korak 3. Ustupite mjesto pješacima
Baš kao i kada ste u automobilu, pješaci i dalje imaju prednost. To je istina bez obzira vozite li se biciklističkom trakom, na ulici ili na pločniku. Ako vidite pješaka koji pokušava prijeći, pustite ga da ide prvi kako ne bi izazvao probleme s protokom prometa.
Slično, ako skrećete desno, morate pustiti pješake da prođu pješačkim prijelazom prije skretanja
Korak 4. Pazite unaprijed na vrata automobila
Ovo je posebno važno ako se vozite u blizini parkiranih automobila. Vrata se mogu otvoriti u bilo kojem trenutku, stoga budite oprezni. Ako je moguće, ostavite razmak između bicikla i parkiranih automobila kako ne biste naletjeli na jedan.
- Usmjerite se na otprilike 0,91 m prostora između vas i parkiranih automobila.
- Izbjegavajte tkanje naprijed -nazad s ivičnjaka kroz parkirana vozila, jer to stvara probleme u prometu iza vas.
Korak 5. Uvijek budite u potrazi za opasnostima na cesti
Ako udarite u rupu, moglo bi vas baciti na put automobilu, pa uvijek gledajte naprijed prema cesti. Druge opasnosti mogu uključivati stvari poput igračaka, krhotina i rešetki na cesti.
Željezničke pruge također mogu biti opasne za bicikle
Metoda 3 od 3: Osigurajte sebe i svoju opremu
Korak 1. Provjerite odgovara li vam bicikl i radi li dobro
Ako je vaš bicikl prevelik, imat ćete više problema pri upravljanju njime kroz promet, pa se pobrinite da imate jedan koji možete kontrolirati. Slično, osigurajte da svi dijelovi bicikla rade, uključujući kočnice, tako da možete stati kad je to potrebno.
Korak 2. Nosite kacigu koja dobro pristaje kako biste zaštitili glavu
Uvjerite se da kaciga dobro prianja, ali pokriva glavu do ušiju. Gurnite ga prema naprijed tako da imate samo 2 prsta između prednje strane kacige i obrva. Podesite bočne trake tako da donji dio slova "V" stane odmah ispod vaših ušiju. Nakon što pritisnete remen ispod brade, zategnite ga kako biste bili sigurni da dobro prianjate.
Kaciga vas može spasiti od ozbiljnih ozljeda glave ako ste u nesreći
Korak 3. Dodajte svjetla svom biciklu
Što ste vidljiviji, veća je vjerovatnoća da će vas vozači vidjeti na putu. Postavite bijelo svjetlo na prednju stranu bicikla i crveno svjetlo na stražnju stranu kako biste lakše vidjeli. Također, reflektori po cijelom biciklu pomoći će vam da povećate vidljivost noću.
Komplete svjetla za bicikle možete pronaći u većini velikih trgovina i na internetu
Korak 4. Nosite svijetlu odjeću danju i reflektujuću odjeću noću
Svetle boje će pomoći ljudima da vas vide tokom dana. Mogu pomoći i noću, ali reflektirajuća odjeća je još bolja. Pokušajte nositi reflektirajući prsluk samo u tu svrhu.
Prsluk kakav nosi građevinska osoba dobra je opcija. Svijetla je i ima reflektirajući materijal
Korak 5. Nosite udobnu odjeću koja vam neće smetati
Nosite cipele, pantalone i vrhove koji su udobni i odgovaraju biciklu. Ne nosite ništa previše opušteno što bi se moglo zaglaviti u kotačima. Odaberite cipele bez potpetica koje imaju neklizajući đon.
Pokušavajući voziti bicikl u štiklama imat ćete manju kontrolu nad biciklom, što bi moglo dovesti do nesreće
Korak 6. Stavite svoj teret u ruksak kako mu ne biste skrenuli s puta
Pričvrstite ga na leđa kako se ne bi pomicao dok vozite. Alternativno, na bicikl možete postaviti posebno dizajnirane torbe za bicikle. Ove torbe su udobnije za vožnju od običnog ruksaka.
Izbjegavajte viseće vreće s upravljača ili drugih dijelova bicikla jer bi se mogle zaglaviti u kotačima
Korak 7. Stavite trubu ili zvonce na bicikl
Vozači vas neće uvijek moći vidjeti, pa morate biti u mogućnosti i najaviti svoje prisustvo zvučno. Uz sirenu ili zvono, možete obavijestiti vozače da ste u blizini kako bi znali da paze na vas.
Rogove i zvona možete pronaći na internetu ili u velikim trgovinama. Pobrinite se da onaj koji odaberete bude dovoljno glasan da ga vozači mogu čuti u svojim automobilima
Savjeti
- Noću pripazite na svjetlo koje bacaju farovi vozila iza vas, što će vas obavijestiti kada se promet zaustavi prije nego što čujete vozilo.
- Bicikli su najprikladniji za ceste s ograničenjima brzine od 60 km/h (37 mph) ili nižim.
Upozorenja
- Ne zaustavljajte se desno od vozila koje skreće desno. Ako se nalazite ispred stražnje osovine, to vas može gurnuti u rubnik.
- Klonite se mrtvih uglova vozača, koji se uglavnom nalaze na suprotnoj strani od vozača prema stražnjem dijelu automobila.
